维生素D可以降低先兆子痫、妊娠期糖尿病等的风险

当妇女怀孕时，通常要买的许多东西中有维生素。研究表明，怀孕期间补充维生素对胎儿的发育关重要。

在罗伯特o斯坦佩尔公共卫生与社会工作学院(Robert Stempel College of Public Health & Social Work)的饮食与营养学系教授Cristina Palacios十多年来一直在研究孕期补充维生素D的效果。她近的发现表明，仅向孕妇补充维生素D就可能降低先兆子痫、妊娠期糖尿病、低出生体重的风险，并可能降低严重产后出血的风险。

Palacios说：”这非常令人印象深刻，因为我们通常只从一种维生素中看不到这种效果。”她说道。当与钙结合时，维生素D可能会增加早产的风险。然而，这个结果主要是一个试验的结果。因此，结果应谨慎解释，而且需要更多的研究来阐明这一点。

Palacios通过与世界卫生组织(世卫组织)的合作，对妊娠期维生素D补充剂进行了几次系统的审查，这些审查被用来制定世卫组织关于妊娠期维生素D补充剂的指导方针。

Palacios说：”目前，只有少数国家(包括美国)建议将补充维生素D作为产前保健的一部分。由于之前(2012年和2016年)的系统性回顾报告缺乏证据，世卫组织不建议在孕期提供维生素D补充剂作为常规产前保健的一部分(世卫组织2016年)。然而，世卫组织正在根据2019年系统性审查的证据更新这一指南。”

在世界范围内，维生素D缺乏是一个普遍的问题，尤其是在怀孕期间。维生素D有助于胎儿骨骼结构的发育，也有助于大脑、肌肉和免疫反应系统的发育。